YangSheng Gong - partie II

Riche de 49 formes, la suite de mouvements du dao yin yangsheng gong présentée ici compte douze mouvements. Elle favorise la circulation du sang et du Qi par un travail en particulier autour de l’énergie du poumon et du gros intestin. Elle renforce les défenses immunitaires, le système respiratoire et améliore le système hormonal.