Práctica Fluida y Completa

T1, E3: Integra todo lo aprendido en una práctica de yoga completa diseñada para tu bienestar menstrual. Silvia Jaen combina posturas pasivas, flexiones y movimientos suaves para crear una rutina que alivia los cólicos, reduce la fatiga y equilibra tu estado de ánimo. Tu herramienta mensual para sentirte mejor.