기분 좋은 날 · 시즌 1, 에피소드 4566
양희경의 자연주의 밥상 - 봄이 왔어요~ 어디? 내 밥상에!
봄봄봄봄~♪ 봄이 왔어요~향긋한 제철 봄맞이 양희경 표 집밥에서 공개합니다!▶ 봄 건강 사수하는 환절기 자연주의 봄철 밥상에는 무엇이 들어갈까?시장에서 양희경이 직접 고른 봄철 식재료로저절로 기운 나는 맛있는 한 상을 완성한다▶ 혈관 응급 상황 대처법은?유독 환절기에 자주 발생하는 응급상황이 있다?!일교차 때문에 우리의 뇌 속 혈관이 막힐지도 모른다혈관 응급 상황에 가장 먼저 해야 하는 건?▶ 내 혈관이 사라졌다! 유령 혈관의 정체는?우리 몸 모든 장기를 이어주는 모세혈관!하지만 나이 들수록 점점 사라지고 있다?지금 내 혈관 건강은 어떤지 살펴본다▶ 모세 혈관 젊어지는 항산화 베리 혈관 노화를 막는데 도움을 주는 베리가 있다?껍질부터 속까지 보랏빛 항산화 성분으로 꽉 찬 하스카프베리가 혈관을 지키는 방법이 궁금하다면?2026년 2월 24일 화요일 에서 만나보세요~!
