あさイチ

初夏の長野、知られざるオススメスポット▽コケ・マニアの聖地を巡る▽コケを食べる？▽白樺を活用せよ！新たな挑戦▽長寿県・長野は「ピンピンコロリ」の発祥の地[SPCL](C)NHK

▽プレミアムトーク＆特選！エンタ スガシカオ[SPCL](C)NHK

▽プレミアムトーク＆特選！エンタ スガシカオ ▽みんな！グリーンだよ「三上真史直伝！はじめて花を育てるには～夏編」[SPCL](C)NHK

サッカー日本代表の鈴木彩艶選手が生出演！ ▼サラダに注目が集まるいま、簡単におうちのサラダがレベルアップする技やレシピを紹介 ▼初登場！栗原心平のごちそうサラダ[SPCL](C)NHK

みんな！ゴハンだよ 豆腐クリームで！ヘルシー＆クリーミー☆とうもろこしのパスタ ▽北海道富良野市から中継[SPCL](C)NHK

家に蚊が入ってこない！専門家おすすめのワザ ▽刺されやすい血液型は？服の色で変わる？徹底検証▽１０年前大発見の高校生はいま▽虫よけスプレー＆グッズの正しい使い方[SPCL](C)NHK