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Lina Phillips, toujours en quête de sensations fortes, accompagne son fiancé Cain à une soirée organisée pour le lancement d'une application. Elle y croise un charmant inconnu, Dan. Une alchimie primitive et enivrante, les attire irrésistiblement. Après que Cain se soit ridiculisé devant toute l'assemblée, Lina cède à ses pulsions et passe la nuit avec Dan dans un meublé appartenant à leurs amis Axel et Clare. Rongée par la culpabilité, Lina retourne le lendemain matin au meublé pour récupérer sa bague de fiançailles, mais elle fait une découverte incroyable : le meublé est truffé de caméras cachées. Lina décide de tout cacher à Cain jusqu'à ce qu'elle puisse résoudre cette affaire. Dan lui dit qu'il n'a rien à voir dans cette histoire. Cain propose de passer un week-end dans la maison d'enfance de Lina, en compagnie des autres principaux suspects : Axel et Clare. Acculée, Lina saisit cette occasion pour mener l'enquête. Sa suspicion se porte sur Clare lorsqu'elle découvre des vidéos de sexe filmées en cachette dans le meublé, dans son téléphone. Grâce à cette information, Lina rentre chez elle, pensant que le secret de sa tromperie est à l'abri. Puis, elle reçoit une vidéo envoyée depuis un numéro inconnu. C'est la vidéo illicite d'elle et de Dan, accompagnée de trois mots glaçants : « Je te regarde. »

Tess insiste pour que Lina dépose plainte à la police suite au chantage qu'elle subit. Lina renonce par manque de confiance dans l'institution et par peur d'être encore plus exposée. Elle demande à son collègue, Scotty d'organiser une rencontre avec un de ses vieux amis qui pourrait l'aider. Alors qu'elle attend le résultat de ses recherches, son anxiété et sa paranoïa augmentent. Elle cherche du réconfort auprès de Dan et leur rencontre se termine par une nouvelle rencontre passionnée. Une connexion de plus en plus profonde se forme. Pendant ce temps, Cain trouve une clé dans les affaires de Lina. Cette découverte couplée vaec son attitude étrange alimente sa plus grande crainte : qu'elle ait une liaison. Une visite de salle de réception ravive les tension dans le couple. Plus tard dans la soirée, Cain noie son chagrin dans l'alcool et il fait le lien entre la clé qu'il a trouvé et celle du meublé d'Axel. Il en déduit que son meilleur ami est l'amant de Lina. Scotty a mis en contact Lina et Glenn, un de ses vieux amis qui a les compétences informatiques pour tracer le numéro du maître chanteur. En paiement, Glenn demande du fentanyl que Lina devrait voler dans une ambulance. Confrontée à un dilemme, Lina refuse de lui donner les médicament mais promets d'utiliser ses contacts dans le milieu médical pour l'aider autrement. Le marché est conclu, Glenn lui révèle que le numéro qui la harcèle appartient à Axel. Lina confronte Axel, au meublé. Elle ne sait pas que Cain les a suivis et que ses craintes se confirment. Le lendemain matin, Lina avoue sa liaison à Cain mais sa confession est interrompu par une terrible nouvelle. Axel est mort.

L'enquête de l'inspecteur Miranda Brennan la mènent à conclure que la mort d'Axel est accidentelle, mais Lina craint que son accusation et son ultimatum ne l'aient poussé au suicide. Elle choisit de taire le secret d'Axel afin de protéger Claire et sa fille Zara. Cependant, cette dissimulation ne fait qu'engendrer davantage de trouble lorsque Claire découvre sur le téléphone d'Axel un message suspect envoyé par Lina, quelques heures avant sa mort. Faisant le lien entre ce message et leur ancienne relation amoureuse, Claire confronte Lina, qui nie tout. Mais, lorsque Claire trouve des vidéos de Lina sur l'ordinateur portable d'Axel, le voile tombe et Claire accuse publiquement Lina de mentir pendant les funérailles d'Axel. De plus en plus ostracisée, Lina tente de se réconcilier avec Cain, qui a le cœur brisé, mais elle commence lentement à soupçonner qu'il a menti sur son emploi du temps la nuit de la mort d'Axel. Cain maintient qu'il n'a aucun souvenir de cette nuit, mais Lina découvre bientôt qu'il a harcelé Axel en état d'ivresse quelques heures avant son décès. Les choses atteignent leur paroxysme lors d'un buffet où Cain agresse violemment Dan. Après avoir confirmé ses soupçons auprès d'un ami de Cain, Lina transmet ses conclusions à Brennan. Le lendemain matin, la police fouille la maison d'Axel et Clare, saisit ses ordinateurs et découvre du sang à l'arrière de son SUV. Cain est arrêté pour meurtre. Sous le choc, Lina se réfugie dans sa maison d'enfance, et tombe dans les bras de Dan. Alors que la première moitié de la série se termine et que l'avenir de Lina est incertain, on s'aperçoit que c'est Dan est révélé qui a truffé le meublé de caméras cachées..

Quelques semaines plus tard, Lina a retrouvé un sentiment de normalité et vit dans le bungalow isolé où elle a grandi. Elle laisse le passé derrière elle et profite de sa relation naissante avec Dan. Mais, à l'insu de Lina, Dan la surveille à l'aide de caméras cachées dans le bungalow et exerce subtilement un contrôle sur tous les aspects de sa vie. De plus en plus éloignée de Tess et Clare, Lina tente de maintenir ces amitiés, mais sa romance passionnée les éloigne encore davantage. Les choses changent lorsqu'une rencontre fortuite dans un restaurant réunit Dan et George, une connaissance de son passé. Lorsque George appelle Dan par un autre nom, Lina commence à nourrir des soupçons sur l'homme mystérieux qui partage désormais son lit. Avec l'aide de Tess, son enquête révèle un garde-meuble secret et une ex-petite amie, Harriet, qui a tout fait pour se cacher de Dan. Lina finit par comprendre la situation lorsqu'elle retrouve Harriet et la persuade de lui raconter une histoire poignante d'obsession, de contrôle coercitif et de violence. Alors que Lina remet en question tout ce qui s'est passé et planifie sa prochaine action, Dan sent un changement dans leur relation et tente de resserrer son contrôle plus important. Après un jeu du chat et de la souris tendu, il rend visite à Cain en prison et le provoque jusqu'à ce qu'il commette un acte de violence imprudent qui l'envoie à l'hôpital. Lorsque Lina lui rend visite, Cain clame son innocence et avertit Lina que Dan est dangereux. Terrifiée, mais déterminée, Lina s'introduit dans le garde-meuble de Dan et découvre un vaste système de surveillance de dizaines de meublés sur Nestshare.

Après avoir reçu une alerte, Dan arrive juste à temps pour maîtriser l'intrus qui s'est introduit dans son box. Il est horrifié de découvrir qu'il s'agit de Lina. Convaincu qu'il peut sauver leur relation, Dan enferme Lina dans le sous-sol du bungalow de son enfance et brouille les pistes afin de gagner du temps. Tess, elle, rassemble les pièces laissées par Lina et s'inquiète rapidement de l'absence de sa meilleure amie. Elle va rencontrer Dan avec Claire, mais ça ne leur permet pas de savoir où se trouve Lina. Elles demandent alors l'aide de l'inspecteur Brennan. Blessée par Dan alors qu'elle tentait de s'échapper, Lina comprend que sa survie dépend de sa capacité à le manipuler psychologiquement. Changeant de stratégie, elle pousse Dan à expliquer sa logique, obtenant un aperçu effrayant et cru de sa vision du monde. Croyant qu'il parvient à la convaincre, Dan lui montre des séquences d'elle et de Cain enregistrées à l'intérieur du meublé et prétend l'avoir sauvée d'une relation toxique. Lina refuse d'être manipulée mais joue le jeu pour gagner plus de temps. De plus en plus sûr de lui, Dan prend la décision audacieuse de rendre visite à Brennan et de jouer le rôle du petit ami inquiet. Lorsqu'il apprend ensuite que Lina a contacté Harriet, il se dépêche d'aller la retrouver, et la rattrape au milieu d'une évasion spectaculaire. Devant la fureur de Dan, Lina négocie sa vie en lui faisant croire qu'elle est enceinte. L'arrivée surprise de Brennan au bungalow pousse Dan à lui tirer dessus. Brennan est mortellement blessée, et Lina s'échappe dans la nature, emportant la preuve des nombreux crimes de Dan. Acculée par Dan, Lina saute d'une falaise, risquant la mort pour gagner sa liberté.

Rongé par la rage, Dan met le feu à la maison de Lina et s'enfuit dans la nuit. Ayant survécu à sa chute de la falaise, Lina revient juste à temps pour voir la maison en flammes. Risquant sa vie, elle met Brennan en sécurité et pleure la perte de tout ce qui lui est cher. Alors que Brennan est transporté d'urgence à l'hôpital, Lina demande l'aide de Tess et Clare pour récupérer les disques durs de Dan. Pendant que Glenn s'efforce de récupérer les images endommagées, Lina est aux prises avec les séquelles physiques et psychologiques de son calvaire, craignant que Dan ne réapparaisse à tout moment pour la tuer, elle, ses amis ou Harriet. Blessé lors de leur confrontation, Dan se réfugie dans un motel et tente de soigner ses blessures. Lorsque la réceptionniste de l'hôtel le reconnaît grâce à un post de Clare sur les réseaux sociaux, la police se précipite, mais, à la grande frustration de Lina, il est trop tard pour l'arrêter. Après que Glenn ait réussi à restaurer les images de Dan, Lina confirme une fois pour toutes que Dan a tué Axel. Avec l'aide de Brennan, qui se remet peu à peu, elle parvient à obtenir la libération de Cain. Et pourtant, malgré cette victoire apparente, Lina continue de s’inquiéter à l'idée que Dan puisse échapper à la justice. Dans une tentative désespérée pour obtenir justice, Lina prend la décision risquée de contacter Dan à l'aide d'une caméra cachée dans un autre meublé NestShare, le provoquant à venir la chercher. Lors d'une confrontation décisive, Dan tente de tuer Lina, mais elle lui injecte une dose mortelle de fentanyl. Quelques semaines plus tard, Brennan informe Lina que la recherche de Dan est infructueuse, ignorant qu'il est parti pour de bon. Enfin libre, Lina, satisfaite, regarde le coucher de soleil depuis les ruines de la maison de son enfance, où une dalle de béton fraîchement coulée recouvre le sous-sol et les restes de Dan cachés à l'intérieur.