Rodney Yee's Advanced Yoga

Advanced Arms

Sport

S1, E1: Join renowned yoga teacher Rodney Yee as he leads you through his personal arm-balancing practice, showing you how to sequence and build up to these intense poses. You’ll engage and strengthen your triceps, entire upper body, core and legs while developing mindfulness, steadiness and ease in the midst of challenge.

2006 · 48m

Informations

Sortie
2006
Durée
48 min
Région d’origine
États-Unis
© 2006 Gaiam Media, Inc

Langues

Audio original
Anglais (États-Unis)
Audio

Anglais (États-Unis) (AAC)

Sous-titres

Anglais (Sous-titres codés)

Accessibilité

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