FUERZA 45'

Name: FUERZA 45'
Released: 2022-01-29T00:00:00.000Z

Sèrie · Interès especial

Una serie de sesiones focalizadas en la fuerza total del cuerpo. Trabajaremos con sobrecargas de peso para asistir el trabajo muscular. Entrena durante estos 45 minutos y empieza a muscular.

2022 · 45m

EPISODI 1

FULL BODY FUERZA #1

Te espera un entrenamiento de 45 minutos dedicado a todos los grupos musculares del cuerpo. ¿Nuestro objetivo? Mejorar la resistencia y el tono muscular de los músculos responsables de su estabilidad.
EPISODI 2

FULL BODY FUERZA #2

Te espera un entrenamiento de 45 minutos dedicado a todos los grupos musculares del cuerpo. ¿Nuestro objetivo? Mejorar la resistencia y el tono muscular de los músculos responsables de su estabilidad.
EPISODI 3

FULL BODY FUERZA #3

Te espera un entrenamiento de 45 minutos dedicado a todos los grupos musculares del cuerpo. ¿Nuestro objetivo? Mejorar la resistencia y el tono muscular de los músculos responsables de su estabilidad.
EPISODI 4

FULL BODY FUERZA #4

Te espera un entrenamiento de 45 minutos dedicado a todos los grupos musculares del cuerpo. ¿Nuestro objetivo? Mejorar la resistencia y el tono muscular de los músculos responsables de su estabilidad.
EPISODI 5

TONIFICACIÓN #1

Una clase de 45 minutos con el objetivo de tonificar el cuerpo entero. Entrenaremos y fortaleceremos los músculos de tren superior e inferior, obteniendo una mayor estabilidad corporal.
EPISODI 6

TONIFICACIÓN #2

Una clase de 45 minutos con el objetivo de tonificar el cuerpo entero. Entrenaremos y fortaleceremos los músculos de tren superior e inferior, obteniendo una mayor estabilidad corporal.

FUERZA 30'
UPPER 30'
LOWER 15'
LOWER 30'

FUERZA 45'

Temporada 1

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