16 uger i helvede – Norge

Martin Johnsrud Sundby skal hjælpe norske kendisser med at komme i form. Martin laver et 16 uger langt og benhårdt træningsprogram.

De seks deltagere får tjekket deres helbred hos lægen. Efter et par hårde uger har flere ondt og må tilpasse deres hverdag til kostplan og motion.

Efter seks uger er deltagerne kommet godt i gang med træningen, og begynder at se fremskridt, både i træningscenteret og i spejlet.

Efter otte uger vejes deltagerne. Har de nået deres mål, eller har de fejlet? Flere af deltagerne kæmper med motivationen og mærker omkostningerne.

Efter sidste uges vejning får deltagerne nu specialtilpassede diæter og træningsprogrammer. Martin og Anette mødes for at lave en kampplan.

Deltagerne er nu nået til uge 11. Hele banden får en stor opmuntring, da Jørn Hoel inviterer til en middag med sund gourmetmad på menuen.